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竹林深处的博客

洗去奔波的疲惫,让心灵有一个宁静的安歇之处。

 
 
 
 

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[置顶] 竹林听雨

2013-1-11 20:24:29 阅读1769 评论206 112013/01 Jan11

一直希望在尘世间有一个安静的地方,比如在竹林的深处,有一间干净清爽的竹屋,我可以坐在竹椅上,闻着一股清新的竹香味,品着一杯幽香的绿茶,听着雨滴轻轻的滑落在竹叶上,洗去奔波的疲惫,让心灵有一个宁静的安歇之处。

竹林听雨需一份闲情,在名利纷争的俗世中,淡然人生的风风雨雨,正如苏东坡在《定风波》中所道:“莫听竹林打叶声,何妨吟啸且前行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”

走出竹屋,拾阶而上,两边是拔地而起的竹林,高耸挺直,翠绿郁葱,曲径通幽。

我听着鸟的欢叫,闻着风的清香,仿佛来到了人间仙境,千片万片的竹叶在风中婆娑起舞。千滴万滴的雨丝,伴着竹叶的轻舞悄悄地滑落,洋洋洒洒,淘气的钻进我的发丝。雨丝淋湿了竹叶,凝成一颗颗晶莹的雨珠,顺着竹叶和竹节滑落,滴落于松软的土地,消失的无影无踪。

穿越雾霭轻笼的竹叶,抬头望天,雨在竹林的上空密织成丝,似缈缈乳烟,梦幻而清晰。

人生如梦,几多惆怅。翻转的画面,幽静的音乐,轮回的生命。置身于竹林之中,真能洗净人间的尘埃吗?

漫步于幽静的竹林之中,空中弥漫着湿润的气息,沉浸于那一片清谧之中,听如歌如泣的雨声。竹林中的雨雾,如万缕银丝,不停的敲打我的心。

一阵风吹过,恍忽中,我分不清是雨还是风,是真实的还是虚幻的,陷入一种忧郁的意象中,近在咫尺,远在天涯。或许生活中有许多不能承受的忧伤和烦恼,所以就梦想有一片竹林,静心听雨,打开心结,释放一些欲罢不能的往事。

阳光照进雨后的竹林里,竹叶上晶莹剔透的雨珠在阳光下反射出七彩眩目的光芒。蝴蝶在林

作者  | 2013-1-11 20:24:29 | 阅读(1769) |评论(206) | 阅读全文>>

男人衰老的3大“症状”

2018-8-12 15:35:50 阅读51 评论1 122018/08 Aug12

生老病死是人自然的发展方向,活在世界上的每一个人都不能抵抗衰老,衰老这件事好像是我们每个人不可控的,随着我们年龄的增长,不只是我们人的面貌会衰老,身体的各个器官也会慢慢变衰老。有很多的女人可以通过一些保养品来进行身体和样貌的保养,让自己看上去比较年轻,但是男人好像在保养上面就下的功夫比较少,不太在乎自己的面容,随着年龄的增长,他们就会呈现一些衰老化广大的男人们,你们觉得自己又老了没?

男人衰老的第一个症状,脱发。

男人一旦过了35岁之后,身体就会出现一些衰老的症状,这时候脱发就是他们身体最重要的表现之一。脱发说明它的毛囊开始衰老,不能正常长出新的头发,而且在肾脏方面可能也不是特别健康,如果这个症状你没有的话,那说明你还挺年轻的,恭喜你。

男人衰老的第二个症状,便秘。

但上了年龄之后,就会出现一些便秘的症状,那是因为我们的肠胃功能消化开始退化,身体的新陈代谢也越来越慢,从而会造成吃进去的食物代谢不掉,就会形成大便发硬,再加上肠胃蠕动不是特别好,就排便不顺畅,其实这个也是衰老的症状之一。男人们,如果你过了40岁之后还没有这个症状,那恭喜你还比较年轻。

男人衰老的第三个症状,身体发胖。

大部分男人一旦过了35岁之后,身体就会长出大大的啤酒肚,其实这是说明你吃的油腻的食物过多,但是身体的肠胃功能已经不能把它们充分消化掉,也是衰老的症状之一,这说明我们的器官开始退化,新陈代谢和消化,不能赶上身体吃东西的速度。男人们要注意了,如果你没有这个症状的话,说明你还挺年轻。

在这里要提醒各位男性朋友,

作者  | 2018-8-12 15:35:50 | 阅读(51) |评论(1) | 阅读全文>>

话不可随口,事不可随心,人不可随意(深度)

2018-7-19 15:48:51 阅读112 评论6 192018/07 July19

人世间的学问有千千万万种,说话、做事、做人这三样是每个人都要学的,并且是需要一直学习的功课。

不论是说话还是做事、做人都不能任性而为,都需要有一定的规矩。说话是一门艺术,做事做人更是一门学问。

(一)

说话不可随口

话要走心要真

话要走心要真诚

说话是最容易的事,也是最难的事。一个人张口说话,真诚是最基本的要求。说话的魅力并不在于说得多么流畅、多么滔滔不绝,而在于表达是否真诚。

语言学家说,“泼妇骂街往往口若悬河,走江湖卖膏药的人更能口若悬河,然而我们并不承认他们会说话。”真诚是打开人心灵的钥匙,是吹开人心扉的春风。说话要走心,说话真诚就是把对方看在眼里,放在心里。

话出口前想一想

古人说“覆水难收”,讲过的话就像泼出去的水无法收回,所以一句话在出口前要想清楚。语言给人带来的伤害是无形的,但并不能因为你看不见就选择忽视它。有时候,你的一句话可能带给他人很大的伤害。

一个小男孩总是无缘无故对他人发脾气。有一天,他的父亲给了他一包钉子,告诉他每发一次脾气就在栅栏上钉一颗钉子。钉子很快就没有了,后来小男孩渐渐学会了好好说话。他的父亲又让他拔下栅栏上的钉子,当小男孩拔完栅栏上的钉子时却发现,栅栏上留下了无数无法修复的小孔。

言语伤害一旦形成,不论你事后如何弥补,都会有痕迹存在。话说出口前想一想,你的这句话是否会给别人带来伤害。不要把口无遮拦当成真性情!

(二)

做事不可随心

事前需三思

作者  | 2018-7-19 15:48:51 | 阅读(112) |评论(6) | 阅读全文>>

夏季多喝6款茶,降降血压身体好

2018-6-8 9:50:14 阅读42 评论9 82018/06 June8

高血压是现代常见的慢性病之一,高血压的治疗和调理不仅需要定时服药,饮食护理也非常关键。那么你知道降血压喝什么花茶好呢?

高血压喝什么茶降血压?

1、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

2、槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

3、荷叶茶

荷叶有助扩张血管,还有清热解暑、降压的效果,而且荷叶还是减脂减肥的良药。

治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

4、菊花茶

所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。

每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

5、葛根茶

葛根有助改善脑部血液循环,缓解由于高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。

6、首乌茶

首乌具有降血脂,预防血栓形成的作用。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。

其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

作者  | 2018-6-8 9:50:14 | 阅读(42) |评论(9) | 阅读全文>>

所有抗癌食物都是骗人的,没有之一

2018-5-29 15:52:52 阅读34 评论2 292018/05 May29

微信的家族群里,

是养生保健类谣言的重灾区。

每天响个不停,

点开一看,不得了,

二姨在群里分享了一篇文章

《3种食物是胃癌克星,每吃一口都在防癌》,

二舅妈玩起文章接龙,

也赶忙分享一篇

《最强防癌抗癌食物榜,你吃对没有》。

大表姐留学法国,喜爱法国红酒,

也要往群里转一篇神文,

《美国正式确认红酒抗癌》。

总之,在这些亲戚眼里,

洋葱、大蒜、红酒、绿茶,

甚至是明明可致癌的韩国泡菜,

这一大堆食物,都具有抗癌功能。

不仅是他们这些小老百姓,

连很多大名人,都相信有抗癌食物。

比如大名鼎鼎的李开复,

自从他患上癌症以后,

来了个华丽转身,

变身成为健康养生科普教父。

他甚至相信过一种“全食物养生法”,

号称可以清除癌细胞。

这种疗法的发明人,

是台湾女士陈月卿。

按照她的理论,

“把蔬菜、水果、坚果,

或五谷、豆类、菇菌类,

以适当的比例混合,

加上好水,打成全食物精力汤”,

据说这么吃可以“饿死癌细胞”。

(来源:39健康网)

然而很可惜,

美国癌症协会的防癌指南明确表示:

目前尚无确凿证据表明各类维生素补充剂,

作者  | 2018-5-29 15:52:52 | 阅读(34) |评论(2) | 阅读全文>>

愿你看淡世事沧桑,内心安然无恙

2018-1-12 15:28:45 阅读82 评论6 122018/01 Jan12

岁月有时很热闹,有时也很清淡,慢慢的习惯了在繁华处淡泊,在安静处养心。

生命的旅途中,有些梦,做着做着就醒了;有些人,走着走着就散了;有些情,看着看着就淡了,总有些聚散离合无法左右,总会有高低浮沉阻碍前行的脚步,谁人不是含笑带泪,风雨兼程,一路捡拾,一路丢弃?

有些事,你越执着,越挽留,反而离的越远,不要对生活太用力,学会适当放手,该去的会去,该来的也一定会在路上。

时间赠人阅历的同时,也会把沧桑随手相赠,莫言说,人生四然,来是偶然,去是必然,尽其当然,顺其自然,所以你要学会,与这个世界温柔相待。

其实人生就三天,昨天,今天和明天,总是还没有看清楚,昨天已经远走,没有来得及珍惜,今天已经流逝,还没有准备好,明天就要来临。

生命会有迷茫,人生也会有许多的不如意,但匆匆流逝的岁月,注定无法重来,生活是扬起的帆,会有风有浪,有暗礁,但不管前面的路有多辛苦,也要勇往直前,即便会有动荡,你也要有自己前行的方向。

只有内心祥和,才不会被生活所左右,所以你要安定从容,想得到的就要付出努力,不是自己的就不要去争取,不急功近利,也不妄自菲薄,有自己的喜好,坚持下去,人生的美好,在于经历生命的种种,依然对生活报以热情。

人,总要经历过,才没白活一回,我们总是期许岁月静好,岁月岂能都静好?所有的处世不惊的背后,都是浮浮沉沉的过往,所有的勇敢的背后,都藏着一颗不服输的心,所有的成功的背后,都是孜孜不倦的努力和执着,所有的光鲜亮丽背后,都来自长久的承受和磨练。

总有一些路,是一个人的旅程,总有

作者  | 2018-1-12 15:28:45 | 阅读(82) |评论(6) | 阅读全文>>

日前,江苏省政协在南京举行《欢度百岁——江苏长寿老人风采》出版座谈会.。座谈会上,“江苏省百岁老人调查报告”新鲜出炉。报告对百岁老人长寿原因、生活方式进行了探究。

长寿基因

“想得开”很重要, 人的寿命受经济、医疗、社会和自然环境等基本因素的影响,但也与个人的性格、饮食、活动、遗传、家庭等关系很大。

调查显示,江苏百岁老人的经济和身体状况不如一般人,但他们的生活满意度和快乐感都比一般人高,当问及“不论遇到什么事情都能想得开”这一项时,约2/3的百岁寿星给出了十分肯定的回答,仅5.8%的老人回答想不开。

此外,大多数百岁老人特别自信,“自己的事情自己说了算”,但并不固执,善于听取家人的意见,表明他们的人生态度十分宽容。

此外,生命在于运动和生命在于少运动,是不同的养生体验。

调查来看,江苏的百岁老人,绝大多数不管是过去还是现在,都不经常进行锻炼,这与当下退休人员热火朝天的晨练或晚练似乎背道而驰。

老寿星的上辈大多长寿

平时人们会发现,哪家出一个百岁寿星,哪一家的人也大多长寿,这次调查就证明了这一点。

百岁老人的母亲寿龄大于80岁的占65%以上,父亲寿龄大于80岁的占70%以上;

外公外婆寿龄90以上的占16.1%,爷爷奶奶寿龄大于90岁的占13.8%,都高于正常人群,说明长寿与上辈的寿龄有一定的关系。

而且还发现,百岁寿星血缘关系以外的家庭成员,甚至领养的子女,寿龄也比较高,除了家庭文化、生活习惯、相处氛围外,还有什么其他因素,仍是一个谜。

作者  | 2017-11-4 10:06:33 | 阅读(142) |评论(6) | 阅读全文>>

人到中年之后,男女别犯这些错

2017-10-26 15:09:09 阅读101 评论4 262017/10 Oct26

中年以后的男人,别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下,譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。

中年以后的男人,当官的要清廉不垮,经商的要纳税守法。二、三十岁犯个什么错还能洗心革面,重新再来;中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。

中年以后的男人,应多尽些孝道,事业再怎么大,工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天,传承中华民族优良传统的同时,也传递一个家庭互爱的传统,给后辈做出榜样。要记住:你怎么对待你的父母,你的孩子就会怎么对待你。

中年以后的男人,生活在一个瞬息万变、规则不明的巨大的时代反差里;在一个前不着村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化,难免有诸多的焦虑和烦恼。但要注重内心修炼,要辨明是非取舍,要懂得照顾自己。

中年以后的男人,要远离二十几岁的女孩,无论她多么楚楚动人,无论她多么善解人意。她尚处桃李年华,而你理当知天命、知是非。若真心欢喜,就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。

中年以后的男人,要有肩膀,要扛得起风雨,要担得起生活的重负。即使再苦再累,也要给妻子一床温暖的被褥,给孩子一个避风的港湾,给家庭一份不悔的承诺。

中年以后的男人,应该去读一些讲佛法、经书之类的书籍。要理解,这浩荡人世之外的玄妙;要领悟,这生命一次又一次的轮回;要看到,这滚滚红尘背后的因果;要畏惧,有一双神秘的眼睛,一直在注视着我们。

中年以后的女人,子女尚未长大,老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、最

作者  | 2017-10-26 15:09:09 | 阅读(101) |评论(4) | 阅读全文>>

水不试不知深浅, 人不交不知好坏

2017-10-23 16:47:12 阅读98 评论6 232017/10 Oct23

水不试,不知深浅;

人不交,不知好坏。

时间是个好东西,

验证了人心,见证了人性。

说的好不如做得好,

我总是担心身边会失去谁,

可我却忘了问,

又有谁会害怕失去我!

人生,努力了珍惜了,

问心无愧就好!

虽然我不完美,但我很真实。

短期交往看脾气,

长期交往看德行,

一生交往看人品,

不要存侥幸心理,

虚伪永远换不来真心!

有时候看错人,不是因为瞎,

而是因为善良。

有时候帮错人,不是因为蠢,

而是因为把感情看得太重。

有时候忍下,不是因为没理,

而是不愿去争了...

最近很流行的一段话:

“如果我用你待我的方式来待你,

恐怕你早已离去!”

这句话,适合任何关系 !

凡事换个角度,

假如你是我,未必能有我大度。

男人是条狼,

选对了保护你, 选错了折磨你!

女人是条蛇,

选对了缠着你,选错了毒死你!

朋友是条路,

选对了帮着你, 选错了绕死你!

真诚的人,走着走着,就走进了心里。

虚伪的人,走着走着,就淡出了视线。

什么是朋友?

风光无限好时,

吃喝玩乐的都是酒肉朋友;

作者  | 2017-10-23 16:47:12 | 阅读(98) |评论(6) | 阅读全文>>

富养儿媳,才是最好的家风

2017-10-10 17:53:00 阅读99 评论2 102017/10 Oct10

妻子有很多角色,是一个家庭的核心。

01

朋友小莉说:“比富养老婆更重要的,是富养媳妇。”

富养老婆,是老公的角色;富养媳妇,是婆婆的角色。

而往往决定小两口能不能过得幸福的,不是小两口自己,而是婆婆,因为婚姻,从来不是两个人的事情,而是两个家庭的事情。

小莉是典型的被富养的儿媳妇,带孩子时间久了,婆婆劝她:“孩子给我带吧,

反正还小,你去玩会儿,旅行。”

小莉不好意思,本来老人家退休,就图个清静,怎么再好意思打扰。婆婆问她:“想去哪儿玩?”小莉说:“想去日本,看看山山水水。”

婆婆直接给小莉报了一个日本一周的私人豪华游,自己掏钱的。小莉去了一趟日本,开开心心地玩了7天。假期结束,要上班,婆婆主动提出,到他们家带孩子。

小莉不愿意,一来,麻烦老人家,累着;二来,不想老人家太多插手小两口的事情。但没办法,实在忙不过来。

婆婆每天等他们上班,过来带孩子,做好中饭晚饭,等他们下班回来吃,自己呢,有时在这里吃,有时不在这里吃,但决不再小莉家过夜。

“不打扰你们的生活。”

提供力所能及的帮助,但很好的保持两代人的距离;作为婆婆关心儿子孙子,但不作为老一辈控制年轻人。

小莉后来是从老公那里听到婆婆的心里话的:“没嫁过来之前,小莉也是人家的宝贝女儿,现在,当妈,当妻子,当媳妇,不容易,女人是一个家庭的核心,女人开心了,这个家就欢声笑语了。

人家说富养女儿;长大成女人,咱们也得富养。”

作者  | 2017-10-10 17:53:00 | 阅读(99) |评论(2) | 阅读全文>>

和正能量的人在一起

2017-9-30 16:48:55 阅读107 评论8 302017/09 Sept30

1、真心 诚意

我们都喜欢和正能量的人在一起,因为正能量的人犯了错误赶紧改正,负能量的人赶紧给错误找借口;

正能量的人什么事都要摆在桌面上,负能量的人惯会背后搞小动作;

正能量的人滴水之恩必定涌泉相报,负能量的人只要你有一个不好就会忘了你所有的好;

正能量的人会真心为朋友高兴,不会觊觎别人的幸福,负能量的人处处偷窥别人的幸福,甚至不择手段据为己有;

正能量的人不会让仇恨侵蚀自己高贵的灵魂,负能量的人心里装满了仇恨。

2、爱憎分明 一诺千金

正能量的人爱憎分明,负能量的人好坏不分;

正能量的人一诺千金,宁丢性命不丢信义,负能量的人背信弃义,连誓言都会忘的一干二净;

正能量的人懂得欣赏别人的优秀,负能量的人吃不到葡萄就说葡萄是酸的;

正能量的人表里如一,负能量的人阳奉阴为;

正能量的人可以为朋友两肋插刀,负能量的人会为一己之私陷别人与不仁不义;

正能量的人宁做真小人不做假君子,负能量的人惯会笑里藏刀蜜剑杀人。

3、美丽的灵魂

正能量的人不会显示自己,负能量的人只会显摆自己;

正能量的人懂得吃亏就是福,负能量的人以赚了便宜为荣处处卖乖;

正能量的人不和小人论短长,负能量的人只和君子争高低;

正能量的人不论职位高低收入多少长相美丑都有一颗高尚的心和美丽的灵魂,负能量的职位越高收入越多长的越好越是祸害;

正能量的人夜半敲门心不惊,负能量的人连阳光底下的影子都鬼鬼祟祟。

作者  | 2017-9-30 16:48:55 | 阅读(107) |评论(8) | 阅读全文>>

一碗面,害了一个孩子,却惊醒全国无数父母!

2017-9-3 17:06:13 阅读127 评论4 32017/09 Sept3

一个奶奶经常带着放学的孙子到学校旁边的一家牛肉面店吃面才回家,他们经常点两碗面,每次吃面之前,奶奶总是将自己碗里的牛肉夹到孩子碗里,然后笑呵呵地看着囫囵吞枣的孙子大口大口地吃。

1、你没有把牛肉给我

这家面店没有服务员,面条一般是老板煮好后,客人自己来端的。这一天,奶奶来端面的时候,干脆拿起筷子,将自己碗里的所有牛肉都夹到另外一个碗里,然后才端着两碗面到孙子面前。店主看到这情形猛摇头,但没吭声。

奶奶微笑着让孙子吃,但孙子盯着奶奶的碗,皱了皱眉毛,“奶奶,你今天怎么没将牛肉给我?”

奶奶说自己的牛肉已经在端来前全部夹给他了,但孙子不相信,在那里大叫:“你骗人!你肯定将牛肉偷偷藏起来了!”一边叫嚷一边用筷子往奶奶碗里掏,竟然将全部面条都掏在了桌子上!

奶奶露出无奈的表情,一边说你真不听话,一边用筷子将桌面上的面夹回自己碗里。

2、我的面不卖给你

“那肯定是被你偷吃了!你怎么能这样?我不吃了,不吃了……”周围的食客都匪夷所思地看着这个小霸王。

奶奶叹了一口气,“不吃会饿肚子的,那我再买一碗吧!”

正要开口,店老板冷冷地说:“不好意思,我的面不卖给你们了!”

奶奶无奈地坐回去,“我的牛肉已经给你了,我真的没偷吃!”

这时生气的孩子愤怒得连脖子上的青筋都露了出来,一伸手,竟将桌面上两碗面都打掉,气呼呼地走了,奶奶灰溜溜地跟在后面。

周围的人投去谴责的目光,这孩子也太霸道了,这个奶奶怎么能这样溺爱孙子?

没多久,孩子带来了一个男人,看样子,应该是孩子的爸爸,后面跟着的奶奶在抹泪。

作者  | 2017-9-3 17:06:13 | 阅读(127) |评论(4) | 阅读全文>>

60岁后有这些特征,注定长寿又美丽!

2017-6-6 9:47:29 阅读128 评论0 62017/06 June6

当我们步入60岁时,我们会觉得长寿、年轻、美丽越来越重要。如果60岁后,你仍然保有这些特征,那你注定就会如此!赶紧看看,你符合几条吧!

01、觉得自己比实际年龄年轻

美国的一项研究发现,长寿老人往往自我感觉比实际年龄年轻许多。其中,70岁甚至70岁以上的健康老年人认为自己看起来比实际年龄平均年轻10岁。

千万不要早早地认定自己老了、不中用了,多保持年轻心态,人生永远从今天开始!

02、性格开朗,喜欢交朋友

俗话说,多个朋友多条路,说的是人熟好办事,而澳大利亚科学家的一项研究则表明,朋友多还能促使人长寿。研究结果表明,与5个以上亲密朋友一直保持接触或电话联系的老人,比朋友相对较少的老人死亡率低22%。

朋友能够帮助人排遣压力,解决困难,也能激励健康的生活习惯。

03、肚子上肉少

到了我们这个年纪,身体多少有些发福,但是腹部一定过于肥胖。腹部肥胖很可能引起高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。美国衰老研究所一项研究显示,腹部肥胖的女性面临的死亡风险较一般人高出20%。

平时多关注腰围,男性不超过90cm,女性不超过85cm;晚饭别吃太晚,否则容易肚子长肉;多运动、控制好体重。

04、不打呼噜

有人认为打呼噜是“睡得香”的表现,实际上打呼噜是一种病。一项历时18年的研究发现,睡觉不打呼噜的人寿命更长。

严重打呼噜造成的呼吸反复停止,成为高血压、糖尿病的帮凶,甚至心梗、脑梗、肺梗死的“引爆器”,以及恶性肿瘤发生发展的催化剂。一旦打呼噜明显,建议到医院检查原因,并获取医生专业的治疗方法。

作者  | 2017-6-6 9:47:29 | 阅读(128) |评论(0) | 阅读全文>>

你以为你是谁?

2017-5-27 10:41:52 阅读80 评论0 272017/05 May27

一只骆驼,辛辛苦苦穿过了沙漠,一只苍蝇趴在骆驼背上,一点力气也不用,也过来了。苍蝇讥笑说:“骆驼,谢谢你辛苦把我驼过来。再见!”骆驼看了一眼苍蝇说:“你在我身上的时候,我根本就不知道,你走了,你也没必要跟我打招呼,你根本就没有什么重量,你别把自己看太重,你以为你是谁?

著名表演艺术家英若诚曾讲过一个故事。他生长在一个大家庭中,每次吃饭都是几十个人坐在大餐厅中一起吃,有一次,他突发奇想,决定跟大家开个玩笑,吃饭前,他把自己藏在饭厅内一个不被注意的柜子中,想等到大家遍寻不着时再跳出来。尴尬的是:大家丝毫没有注意到他的缺席,酒足饭饱,大家离去,他才蔫蔫地走出来吃了些残汤剩菜。从那以后,他就告诉自己:永远不要把自己看得太重要,否则就会大失所望。

老毕离开了星光大道,朱军上来了,可以看出,无论你处于什么地位,无论你有多重要,其实你的离开一点都不重要,谁离开谁都照样活,比你有能力比你有才华的大有人在,所以我们不要太招摇,不要太得瑟,不要太高调,不要太目中无人,因为这样死得太快了。做人,不要太张扬。别以为你很牛,没有你,地球照样转,离开了这个平台,你什么都不是!谦虚做人,低调做事!

别把自己太当一回事

在匆匆人生行程中

你只不过是一个过客

在人类历史长河中

甚至还比不上一粒砂石的分量

不把自己看得太重

是一种修养

一种风度

一种高尚的境界

一种达观的处世姿态

是心态上的一种成熟

是心志上的一种淡泊

作者  | 2017-5-27 10:41:52 | 阅读(80) |评论(0) | 阅读全文>>

待在家吃饭、睡觉、带娃娃的养老观念已经开始老化了,而作为这个时代的新老人,需要最新的养老观!

新的养老观告诉你:当个乐在享受暮年的新老人,秋天就有如再度染上春天的色彩!而新的养老观并不难实现,只要你身体强健、有点小钱、有点空闲、有些朋友,并且有自己专属的空间就可以了。

最新的养老观:要有16个“老伴”

1、你知道什么是老伴吗?这里的老伴不是指婚姻关系里的配偶,而是泛指老来一起做伴的亲朋好友。

2、你有几个老伴?假设你的答案是只有1个,显示你的生活十分退缩封闭;如果有10个,不错,相当充实;20个,恭喜你,这会保证你的生活多姿多彩.

3、你离不开老伴吗?老伴不是只有另外一半,如果把全部的指望都放在配偶身上,期待对方陪伴度过晚年生活,这是在把生命窄化,而且对彼此的压力都太沉重。万一有一半先走了,另一半则会遭受难以承受之痛。

4、你为何需要16个“老伴”?美国密歇根大学心理系团队曾追踪100名退休族4年后的生活状况,其中对生活最感满意的退休族,平均有16名可以依赖的朋友或熟人;不满意退休生活的,则只有不到10个朋友。

专家说:团体和情感方面的支持,是左右退休快乐与否的重要因素,影响程度更胜于金钱。

老人学专家邱天助指出,幸福的退休生活至少包括6个方面,健康、感情、学习、工作、信仰(精神),以及社交活动。找对老伴不但可以提高生命质量,还能改善健康状况与延长寿命。

5、老伴不会自动掉下来。新老人们要记住,老伴绝不会从天上主动掉下来,而是用心经营的结果,更不能一厢情愿以为船到桥头自然直,一定要提早开始收编。

作者  | 2017-5-7 10:24:59 | 阅读(134) |评论(1) | 阅读全文>>

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